杭州都市网

习惯，是一种难以戒掉的病。

把这句话用在戒烟上，我觉得就是再合适不过了。我们明知道吸烟有害健康，却又抵不过「惯性」，总是把香烟一包包的拆开，享受抽烟时的短暂快感。

在@小淼-海的文章《想戒烟？那你不妨去试一试 Vladdin 电子烟》中，我们了解到，便携性的电子烟可以替代真正的香烟，帮助我们戒掉心中想抽烟的「瘾」，而且不含焦油，有效降低香烟带来的危害。但作为一个十年的烟民，我深知吸烟有害健康，但没有办法，习惯了抽烟的感觉后，要想完全戒掉，真的很难。

除了电子烟去替代香烟的方法，各位烟民还有哪些办法可以戒烟呢？在本期的有奖互动中，我们就想请同为烟民的你来聊聊，你有曾经戒烟的经历吗？可否分享一下你的戒烟方法或心路历程？我们希望这个活动，让更多的烟民找到适合自己的方法，共同鼓励，共同迈向更健康的生活。

活动时间

2018.9.20 至2018.9.30

2018.10.15 前将在本文内公布获奖名单

参与方式

尾巴们只需选择其中 1 种方式参与，即视为有效：

1、在本文评论中写上你对戒烟的方法或体验，若有图片或评论走心，则获奖机会更大。

2、转发本文到朋友圈并截图发回到本文评论中，即可参与抽奖。

活动奖品

最走心评论 7 位

最幸运尾巴 3 位

各送出由 Vladdin 提供的 0 焦油电子烟一套，帮助大家尽早戒烟。

活动备注

• 数字尾巴将通过站内私信的方式通知每一位获奖者，超过 15 天未领取奖品的获奖者将视为放弃活动奖品
• 参与本次活动，则表示你了解并接受活动规则和评选结果，请知悉