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减脂伴侣!金锣健食力低脂鸡胸肉,太给力!

时间:2022-01-20来源:互联网 作者:编辑 点击:
身高: 160cm 原始体重:117斤 目标体重:96斤 已瘦:20斤 | 近期努力控制体重ing 今日体重:96.4斤 继续努力!!不放弃!!! 饮食记录 : 早餐: 鸡蛋、金锣健食力低脂鸡胸肉、坚果 中餐: 西兰花

  身高: 160cm 原始体重:117斤

  目标体重:96斤

  已瘦:20斤 | 近期努力控制体重ing

  今日体重:96.4斤

  继续努力!!不放弃!!!

云图片

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  饮食记录

  早餐: 鸡蛋、金锣健食力低脂鸡胸肉、坚果

  中餐: 西兰花炒肉、西红柿炒鸡蛋、米饭

  晚餐: 牛奶、玉米

  今日运动:

  今天早餐安排了很喜欢吃的金锣健食力低脂鸡胸肉,

  你们吃过没,简直好吃爆了,

  咬一口,肉汁充盈,肉质鲜嫩,很有嚼头,但一点儿都不柴!

  最打动我的是它的脂肪和蛋白质含量,

  脂肪含量低于3%,每100g鸡胸肉所含蛋白质达26g,

  试问,哪一个减肥或者健身的朋友能拒绝这样”低脂高蛋白“的好物?!

  更nice的是,这款鸡胸肉采用100g独立分装,开袋即食很方便,

  不仅可以当代餐,也可以当零食呀。

  不管你是减肥、健身、休闲消遣,还是没时间做饭,

  都给我囤!


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